Qualunque sia il tuo peso, qualunque sia il tuo livello, posso aiutarti a definire e raggiungere i tuoi obiettivi.
Dieta, allenamento e training motivazionale: tutto in una consulenza a 360° per ritrovare velocemente il tuo peso ideale con il supporto del Dott. Spedicato
Ti posso aiutare se:
- Sei uno sportivo amatoriale e vuoi semplicemente divertirti migliorando le tue prestazioni e lo stato del tuo corpo;
- Vuoi migliorare la tua composizione corporea aumentando la massa muscolare diminuendo quella grassa;
- Ti alleni costantemente e duramente ma non vedi cambiamenti significativi;
- Vorresti allenarti ma sei sempre stanco, perché probabilmente sbagli il modo e le quantità di assunzione degli alimenti;
- Non sai quali sono gli alimenti funzionali in base alla tua disciplina;
- Non sai se è necessario integrare o semplicemente non sai quali integratori prendere.
Non ti posso aiutare se:
- Non sei una persona motivata
- Non hai intenzione di metterti in gioco
- Non credi che la giusta alimentazione possa aiutarti nel tuo percorso sportivo
- Credi che solo lo sport possa aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi
- Pensi che una corretta alimentazione non è la chiave per migliorare il tuo benessere fisico/ migliorare le tue performance sportive
COSA RICEVERAI SE SCEGLI LA CONSULENZA IN STUDIO
1) Valutazione del Metabolismo e misurazione diretta del consumo di ossigeno per conoscere con estrema precisione il tuo fabbisogno calorico giornaliero
2) Valutazione della composizione corporea (massa magra e grassa e idratazione) con impendenziometria e plicometria
3) Valutazione motivazionale e degli obiettivi da raggiungere
4) Piano alimentare e di integrazione personalizzato
5) Programma di allenamento personalizzato con esercizi e video a fare a casa o in palestra
6) Training motivazionale personalizzato per trovare costanza e motivazione continua fino al raggiungimento dell'obiettivo
7) Riceverai tutto (dieta, allenamento e training motivazionale) su un'app dedicata che include una chat per avere supporto e fare domande al dott. Spedicato ogni volta che vorrai
COSA RICEVERAI SE SCEGLI LA CONSULENZA ON LINE
1) Colloquio telefonico o via skype di 40' per valutare ogni tua esigenza
2) Valutazione motivazionale
e degli obiettivi da raggiungere
3) Piano alimentare e di integrazione personalizzato
4) Programma di allenamento personalizzato con esercizi e video da fare a casa o in palestra
5) Training motivazionale
personalizzato per trovare costanza e motivazione continua fino al raggiungimento dell'obiettivo
6) Riceverai tutto (dieta, allenamento e training motivazionale) su un'app dedicata che include una chat per avere supporto e fare domande al dott. Spedicato ogni volta che vorrai
Scopri la nostra offerta
e avrai 2 regali che riceverai il giorno della consulenza
oppure chiama direttamente in studio al nr. 3894628615
Ecco perché puoi fidarti di me:
In un mondo pieno di proposte è normale essere diffidenti.
Come capire se ti puoi fidare?
La storia professionale e le esperienze sul campo delle persone che si propongono come guide, nutrizionisti, coach, ed esperti sono essenziali.
Per capire la qualità di una consulenza basta leggere il curriculum di chi la effettua e le testimonianze reali di chi ha mi ha scelto
La mia storia, gli studi che ho compiuto, le esperienze professionali e personali sono ciò che mi distingue da tanti che si improvvisano ma che non hanno sufficiente solidità alle spalle.
CHI E' IL DOTT. MIRCO SPEDICATO?
Sono un coach del benessere e dello stile di vita e mi occupo di raggiungimento della forma fisica ideale, del benessere e della massima performance attraverso la sana alimentazione, l'attività fisica
ed il coaching motivazionale.
Sono laureato in Scienze
Motorie ed in Biologia ed autore
di numerose pubblicazioni
e partecipazioni a congressi nazionali
ed internazionali.
Sono attualmente preparatore fisico
e nutrizionista di numerosi
sportivi amatoriali e professionisti
(clicca qui per visitare il sito e il cv
completo)
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Non rischiare di sbagliare programma, peggiorare la situazione e non centrare il tuo obiettivo
Non metterti a fare diete e soffrire la fame facendo assurde rinunce
Affidati ad un professionista specializzato e con esperienza per farti indicare la strada più breve ed efficace per te
Raggiungi subito il tuo obiettivo con un programma specifico e personalizzato
Impara a gestire la fame ed a mangiare ciò che ti serve facendotelo bastare per essere soddisfatto/a
Scegli un programma di allenamento facile da svolgere, specifico per le tue esigenze e di intensità progressiva
Ricevi supporto continuo con l'app dello Studio Spedicato e contatta il dottore ed il suo staff quando vuoi con la chat dedicata
Percorri la strada del Training Motivazionale personalizzato per trovare costanza ed energie continue per raggiungere prima possibile l'obiettivo
Evita di perdere tempo con
programmi uguali per tutti
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Ecco alcune
testimonianze
